สุขภาพกาย

6วิธีลดกินลดโรคเพื่อสุขภาพที่ดี โรคไม่ติดต่อเรื้อรังหลายโรคเกิดจากการรับประทานอาหาร เพียงแค่เราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยการลดกินบางอย่างก็นำมาซึ่งสุขภาพที่ดี

52 total views, 6 views today

สังคมที่เร่งรีบ การงานที่บีบคั้น ความสัมพันธ์ที่ย่ำแย่ นำมาซึ่งการนอนไม่หลับ บางคนต้องพึ่งยาจะมีวิธีอะไรที่ช่วยให้นอนหลับ 6วิธีช่วยให้นอนหลับอย่างตรงจุด

378 total views, 1 views today

โดยปกติเราจะหาวก็ต่อเมื่อเรามีอาการง่วงนอน นอนไม่พอ นอนดึก แต่ถ้าหาวเกินมากกว่า 1 ครั้งต่อนาทีแล้วละก็เป็นสัญญาณที่บอกโรค อาการหาวบ่อยสัญญาณ6โรค

261 total views, 1 views today

แพทย์ทางเลือกการฝังเข็ม คืออะไร เป็นศาสตร์การรักษาของแพทย์แผนจีน ซึ่งใช้มานานกว่า 4,000 ปี โดยการฝังเข็มตามจุดต่างๆบนร่างกาย

173 total views, 1 views today

ตรวจสุขภาพประจำปี ผลตรวจเลือดไขมันในเลือดสูงทุกที เราจะมีวิธีลดไขมันในเลือดได้อย่างไรที่ทำได้ง่ายแล้วได้ผล 4วิธีลดคอเลสเตอรอลแบบง่าย

323 total views, no views today

ทำไมฟันผุเกิดจากอะไร เป็นคำถามที่หลายคนสงสัย แต่เวลาฟันผุจะมีอาการปวดต้องรีบไปอุดก่อนจะสายไปถึงขั้นถอนทิ้ง ถ้าหากเรารู้สาเหตุจะได้ป้องกันได้ถูกทาง

382 total views, no views today

ผลเสียของการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอแบบต่อเนื่อง จะส่งผลให้มีความเสี่ยงในการโรคร้ายแล้วอาการแบบไหนที่เรียกว่านอนไม่พอ 9อาการคนนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ

430 total views, 1 views today

ตาปลาที่ฝ่าเท้าเกิดจากการเสียดสี กดทับ จนเป็นก้อนแข็งๆเกิดขึ้นที่ฝ่าเท้า เวลาเหยียบก็อาจมีอาการเจ็บแล้วจะมีวิธีรักษาอย่างไรกับ 6วิธีรักษาตาปลาที่ฝ่าเท้า

506 total views, no views today