6อาหารเพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกาย
6อาหารเพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกาย อาหารอะไรบ้างที่เมื่อเรารับประทานแล้วมีส่วนช่วยในการเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ทำให้โอกาสในการเจ็บป่วยลดลง
993 total views
Read moreอาหารสุขภาพ
6อาหารเพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกาย อาหารอะไรบ้างที่เมื่อเรารับประทานแล้วมีส่วนช่วยในการเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ทำให้โอกาสในการเจ็บป่วยลดลง
993 total views
Read moreมะเขือเทศเป็นผลไม้ที่มีหลายคนชอบรับประทานและหลายคนไม่ชอบรับประทาน แต่มะเขือเทศมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากหลาย 6ประโยชน์มะเขือเทศชะลอแก่ลดเสี่ยงมะเร็ง
685 total views
Read more8อาหารป้องกันภาวะโรคโลหิตจาง การขาดธาตุเหล็กเป็นเหตุผลนึงในการทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง วิธีป้องกันง่ายๆคือรับประทานอาหารจากธรรมชาติที่มีส่วนช่วยบำรุงเลือด
772 total views
Read more