6วิธีแก้อาการนอนกรนด้วยตัวเอง
นอนยาวนอนเกินแปดชั่วโมง ตื่นมาไม่สดใสเหมือนไม่ได้นอน เคยมีอาการนี้ไหม อาจเกิดจากการนอนหลับไม่สนิท นอนกรนแล้วจะแก้ไขอย่างไรกับ 6วิธีแก้อาการนอนกรนด้วยตัวเอง
787 total views, 2 views today
Read more
นอนกรน
9วิธีง่ายๆแก้อาการนอนกรนได้ผลแน่ๆ
การนอนกรนอันตรายคือทำให้สมองขาดอากาศ หลับๆตื่นๆ นำไปสู่การนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ แล้วเราจะแก้ไขอย่างไรกับ 9วิธีง่ายๆแก้อาการนอนกรนได้ผลแน่ๆ
912 total views, 1 views today
Read more