6วิธีลดกินลดโรคเพื่อสุขภาพที่ดี

6วิธีลดกินลดโรคเพื่อสุขภาพที่ดี โรคไม่ติดต่อเรื้อรังหลายโรคเกิดจากการรับประทานอาหาร เพียงแค่เราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยการลดกินบางอย่างก็นำมาซึ่งสุขภาพที่ดี

52 total views, 6 views today

Read more

6ผลเสียต่อสุขภาพจากฝุ่นละอองPM

หลายๆท่านคงเคยได้ยิน ฝุ่นละออง PM2.5 ที่ว่าเป็นฝุ่นขนาดเล็กและมีบางช่วงมีปริมาณมาก แต่ไมรู้ว่ามันคืออะไรและมีผลเสียอย่างไร 6ผลเสียต่อสุขภาพจากฝุ่นละอองPM 2.5

184 total views, no views today

Read more

6วิธีช่วยให้นอนหลับอย่างตรงจุด

สังคมที่เร่งรีบ การงานที่บีบคั้น ความสัมพันธ์ที่ย่ำแย่ นำมาซึ่งการนอนไม่หลับ บางคนต้องพึ่งยาจะมีวิธีอะไรที่ช่วยให้นอนหลับ 6วิธีช่วยให้นอนหลับอย่างตรงจุด

378 total views, 1 views today

Read more

อาการหาวบ่อยสัญญาณ6โรค

โดยปกติเราจะหาวก็ต่อเมื่อเรามีอาการง่วงนอน นอนไม่พอ นอนดึก แต่ถ้าหาวเกินมากกว่า 1 ครั้งต่อนาทีแล้วละก็เป็นสัญญาณที่บอกโรค อาการหาวบ่อยสัญญาณ6โรค

261 total views, 1 views today

Read more

แพทย์ทางเลือกการฝังเข็ม คืออะไร

แพทย์ทางเลือกการฝังเข็ม คืออะไร เป็นศาสตร์การรักษาของแพทย์แผนจีน ซึ่งใช้มานานกว่า 4,000 ปี โดยการฝังเข็มตามจุดต่างๆบนร่างกาย

173 total views, 1 views today

Read more

6อาหารลดอาการบวมน้ำ

อาการบวมน้ำเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การทานโซเดียมมากเกินไป การอยู่ในอริยาบถเดิมๆ เราจะมีวิธีลดอาการบวมน้ำได้อย่างไรกับ 6อาหารลดอาการบวมน้ำ

117 total views, 1 views today

Read more

5สูตรหน้าใสอ่อนกว่าวัย

หน้าขาวใสไร้ริ้วรอยและจุดด่างดำแลดูอ่อนกว่าวัย คงเป็นที่ปรารถนาของใครหลายคน แต่จะมีวิธีไหนที่ไม่ต้องพึ่งสารเคมีและศัลยกรรมบ้างละกับ 5สูตรหน้าใสอ่อนกว่าวัย

117 total views, no views today

Read more

4วิธีลดคอเลสเตอรอลแบบง่าย

ตรวจสุขภาพประจำปี ผลตรวจเลือดไขมันในเลือดสูงทุกที เราจะมีวิธีลดไขมันในเลือดได้อย่างไรที่ทำได้ง่ายแล้วได้ผล 4วิธีลดคอเลสเตอรอลแบบง่าย

323 total views, no views today

Read more

ทำไมฟันผุเกิดจากอะไร

ทำไมฟันผุเกิดจากอะไร เป็นคำถามที่หลายคนสงสัย แต่เวลาฟันผุจะมีอาการปวดต้องรีบไปอุดก่อนจะสายไปถึงขั้นถอนทิ้ง ถ้าหากเรารู้สาเหตุจะได้ป้องกันได้ถูกทาง

382 total views, no views today

Read more